आपकी जानकारी के लिए बता दें कि 2030 तक ब्ल़ड प्रेशर, शुगर, हार्ट अटैक और स्ट्रोक से 70% लोगों की मौत हो जाती है। आइए इस तरह की जानलेवा बीमारियों से बचने के कुछ आयुर्वेदिक तरीकों के बारे में जानते हैं। योगगुरु स्वामी रामदेव हमेशा कहते हैं कि शरीर में गति है तो प्रगति है […]
Read More
डायबिटीज के मरीज इस बात को लेकर परेशान रहते हैं कि खाना खाते ही उनका शुगर लेवल हाई होने लगता है। अगर कभी अचानक से शुगर लेवल तेजी से बढ़े तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें। इसके साथ ही घर पर कुछ उपाय भी कर सकते हैं। जिससे शुगर लेवल को कम किया जा सकता […]
Read More
कोरोना के बाद हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। हार्ट अटैक के क्या लक्षण दिखते हैं। हार्ट अटैक से कैसे बचें। दिल को स्वस्थ रखने के लिए कौन सा योगा और व्यायाम करें। हार्ट को हेल्दी बनाने के लिए क्या खाएं, बाबा रामदेव से जानिए। कोरोना के कोहराम से जो तबाही मची, […]
Read More
ब्रिटिश छात्र जिसकी सांस की नली में सर्जरी के बाद 25 मिनट तक धड़कन बंद हो गई थी. स्टूडेंट को एक साइलेंट किलर बीमारी थी. आइए विस्तार से जानें क्या है पूरा मामला एक ब्रिटिश छात्र जिसकी 25 मिनट की सर्जरी के बाद दिल की धड़कन बंद हो गई थी. स्टूडेंट को एक साइलेंट किलर […]
Read More
बारिश में उमस और भीषण गर्मी से लोग परेशान हो रहे हैं। हालात ये हैं कि स्कूल जाने वाले बच्चे गश खाकर गिर रहे हैं। यूपी में तेज गर्मी के कारण कई स्कूलों में बच्चों की छुट्टियां कर दी गई हैं। जानिए इस उमस भरी गर्मी में कैसे रखें सेहत का ख्याल? मानसून में पड़ने […]
Read More
Phone Side Effects On Skin: फोन के जितने फायदे हैं उतने ही नुकसान भी हैं। फोन से निकलने वाली नीली रोशनी आपकी त्वचा को गंभीर नुकसान पहुंचा रही है। एक रिसर्च की मानें तो फोन पर ज्यादा समय बिताने से पिगमेंटेशन यानि झाईं और झुर्रियों की समस्या बढ़ रही है। आजकल मोबाइल हमारी लाइफ का […]
Read More
थायरोक्सिन हार्मोन से मेटाबॉलिज्म को कंट्रोल करता है। ऐसे में इस हार्मोन के बिगड़ने से इम्यूनिटी तो खराब होती ही है। लाइफ स्टाइल की कई बीमारियां ट्रिगर होती हैं। तो, चलिए बाबा रामदेव से जानते हैं थायराइड कंट्रोल करने के उपाय हर चीज की अपनी एक कीमत होती है और बिना कीमत चुकाए कुछ नहीं […]
Read More
लाइफ स्टाइल से जुड़ी शुगर की बीमारी का ग्राफ देश दुनिया में तेजी से बढ़ रहा है। यह एक ऐसी बीमारी है जो लाइलाज है। ऐसे में आप इसे केवल कंट्रोल कर सकते हैं। बता दें इसे कंट्रोल करने के लिए आपको डाइट बेहतर करनी होगी। डाइट में अगर आप महीन आटे की रोटियां खाते हैं तो इससे […]
Read More
चना आपकी सेहत के लिए बढ़ फायदेमंद है। अगर आप भीगे हुए चने का सेवन करते हैं तो इससे उसके पोषक तत्वों की मात्रा बढ़ जाती है। चलिए जानते हैं इसके फायदे। अपनी डाइट में भीगे हुए चने को शामिल करने से आपकी सेहत को कई चौंकाने वाले फायदे मिलेंगे। बता दे, भीगे चने में […]
Read More
Kids IQ Level Decreasing: खराब लाइफस्टाइल का असर बच्चों के दिमाग और आईक्यू लेवल पर भी पड़ रहा है। शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने के कारण बच्चों के मस्तिष्क का सही विकास नहीं हो पा रहा है। जिससे बच्चों के सोचने समझने की क्षमता भी प्रभावित हो रही है। बच्चों को कब, क्या, […]
Read More